Health care

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年を追うごとに体力が減っていることを感じる。体力増強のためジムに行こうと思う。

年を追うごとに体力の衰えが…… 以前から駅の階段を登ったりちょっと駆け足しただけで心臓がドキドキと。趣味のバイクに半日乗っているだけで疲れてしまう。折角の趣味を思いっきり楽しみたいので何かできないかと思っていた。「近くのジムへ入会して運動も...